🧠 무기력증 자가진단 체크리스트, 우울증과 다른 5가지 특징📉
요즘 아무 이유 없이 자꾸 손에 잡히는 게 없고, 하루 종일 누워만 있고 싶은 날이 많아졌다면 무기력증을 의심해볼 수 있어요. 몸은 멀쩡하지만 일상생활이 너무 힘들고, 의욕이 없고, 시간만 보내는 느낌이 들죠. 많은 사람들이 무기력증을 단순한 게으름으로 오해하지만, 실제로는 신체적·심리적 신호로 봐야 해요. 특히 우울증과 비슷하게 느껴지기도 하지만, 전혀 다른 상태일 수 있답니다. 오늘은 무기력증을 스스로 진단해볼 수 있는 체크리스트부터, 우울증과의 차이점, 원인, 비교표까지 자세히 알려드릴게요. 가볍게 넘기지 말고 꼭 한 번 체크해보세요.🌀 무기력증이란 무엇인가요?무기력증은 말 그대로 ‘아무것도 하고 싶지 않은 상태’가 지속되는 것이에요. 단순히 피곤하거나 쉬고 싶은 게 아니라, 이유 없이 의욕과 에..
2025. 3. 29.