반응형 분류 전체보기357 생강나무차, 생강나무차의 효능과 건강 생강나무차, 생강나무차의 효능과 건강 은은한 향과 맛도 일품인 생강나무차 여성의 산후통에 특효약으로 알려져 있으며 오랫동안 다려 마시면 신장과 뼈를 튼튼하게 하고 죽은피를 없애고 몸을 따뜻하게 하는 효능이 있다고합니다. 맛은 맵고 성질은 따뜻 위를 따뜻하게하고 혈액순환에 도움이된다. 소화불량,어혈,타박상,근육통 피부질환,산후통에 좋다 생강나무의 꽃이나 어린 순이나 가는 줄기로 차를 만들어 마셔도 좋습니다. 생강나무는 손발이 저리고 시린 여성 자고나면 어깨가 아프고 뻐근함을 호소하는 사람, 관절통으로 고생하는 사람 등이 먹으면 효과를 볼 수 있습니다. ■ 타박상 ㆍ멍들고 삔데 ㆍ통증·어혈 생강나무의 잔가지나 껍질, 잎, 뿌리껍질을 날로 짓찧어 멍이 들었거나 상처가 난 부위에 두껍게 붙이고, 이와 함께 잔가.. 2021. 2. 14. 소아비만, 어린이비만증의 위험과 아동비만의 예방 소아비만, 어린이비만증의 위험과 아동비만의 예방 아동의 비만은 외모에 대한 자신감 결여, 자존감 하락을 동반하며, 특히 외모나 이성 친구에 관심이 많은 청소년 시기에는 비만으로 인해 우울증에 이르기도 한다. 더 큰 문제는 소아청소년기에 이미 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등 심각한 질병을 초래할 수 있다는 점이다. ▶영양 과잉이 성조숙증 부른다 “살이 키로 간다”는 옛말이 있어서인지 아직도 키가 작은 어린이에게 무작정 잘 먹을 것을 강조 하는 어른들이 많다. 특히 주 양육자가 조부모인 경우에는 손주들이 먹는 것을 제한하기가 더욱 쉽지 않다. 그 세대 어른들은 영양이 부족해 정상적으로 성장하지 못했던 경험이 있어서 잘 먹이는 것이 최선이라고 생각하는 경우가 많다. 물론 적절히 균형 잡힌 영양 상태는 성장, 발.. 2021. 2. 13. 치매관리 식품/ 뇌건강에 좋은 음식 / 생 초석잠 먹는 방법과 효능 치매관리 식품/ 뇌건강에 좋은 음식 / 생 초석잠 먹는 방법과 효능 치매를 비롯하여 뇌질환에 도움이 되어 천연 두뇌 영양제라 불리는 초석잠이에요~ 무엇보다 맛이 그만이지요~ 예전에 한 방송에서 탤런트 박준규씨..댁에서 초석잠 장아찌를 많은 사람들이 맛보고 모두 그 맛에 반해버렸던 바로 그 초석잠입니다~ ○ 초석잠이 두뇌영양제라 불리는 이유 초석잠에는 신경전달물질인 콜린과 페닐에타노이드라는 성분이 있는데 이 성분이 두뇌 기능을 활성화 시키고 기억력을 향상시켜주며 부종이나 뇌졸중을 예방하는데 효과가 있습니다 실제로 콜린 성분은 치매 치료제로 사용된다고 해요.. 이 때문에 노인 뿐아니라 아이들의 기억력 향상에도 좋아서 성적 향상에 도움이 된답니다. ○ 혈압을 정상으로 만드는 초석잠 일반 혈압강하제는 과다 복용.. 2021. 2. 12. 사랑 약 판매합니다...♡ 사랑 약 판매합니다...♡ 용법과 용량 상처받거나 상처주지 않을 만큼 열렬히 사랑할 것. 건강에 부담주지 않을 만큼 사랑할 것. 잠시라도 미워지지 않을 만큼 사랑할 것. 외로울 때와 그렇지 않을 때도 사랑할 것. 함께 있을 때와 그렇지 않을 때 사랑할 것. 효능 세상이 무조건 아름다워 보이고 사람들이 행복해 보인다. 입에서 콧노래가 떠나지 않고 끊임없이 기대감이 생긴다. 열등감이 사라지고 마음이 자유롭다. 살아있음에 대하여 감사하게된다. 하고자하는 일들이 다 이루어질 것 같다. 보관방법 (다음사항들은 늘 염두 해 두고 지켜 나가십시오.) 상대의 마음을 늘 배려할 것. 끝까지 믿을 것. 우선 참을 것. 슬픔도 기쁨도 함께 나눌 것 화내지말 것. 있는 그대로의 나를 보이고.. 있는 그대로의 상대를 받아들일 .. 2021. 2. 11. 면역력이 부족해지는 이유 7가지 면역력 강화 예방법 내가 면역력이 부족해지는 이유는 무엇일까? 면역력이 부족해지는 이유 7가지 1.철분 섭취가 많을 때 입니다 뼈나 빈혈 건강을 위한 철분도 필요 이상 많이 섭취하면 문제가 되는 영양소 하고 합니다 2,비타민이 부족할 때 입니다 특히 비타민 A.C.E의 부족이 문제가 된다고 합니다 이들 비타민은 면역세포의 활동을 도와주는 역할을 하는데 특히 비타민 C가 부족하면 식균세포능력이 떨어지죠 비타민C는 새콤한 과일이면 다 있다는 것죠 요새는 비타민C 보충제도 약국이나 마트에서도 저렴하게 판매한다고 하니 책상위에 놓고 수시로 드시길바래요 3,편식 할 경우 입니다 영양이 부족하면 곧 바로 면역 기능이 저하로 연결되기 때문이죠 편식하는 성인은 적다고 생각하지만 바쁜 일상으로 끼니를 거르거나 인스턴트음식 혹은 패스트푸드를.. 2021. 2. 10. 다음 다이렉트자동차보험 잠깐만 신경써도 보험료 할인 다음 다이렉트자동차보험 잠깐만 신경써도 보험료 할인온라인 가입시 할인율 체크, 특약 활용하세요! 어쩔수 없이 가입해야만 하는 책임보험이지만,매년 갱신과 소멸되는 아까운 돈 자동차험료를 어떻게든 저렴한 상품을 찾으려니, 보상시스템이나 서비스가 상대적으로 부족할 것 같고,, 그래서 메이저 급의 우수한 상품을 찾자니,가격이 비쌀 것 같아 고민하는 분들에게는다음다이렉트자동차보험 비교견적을 통해내게 맞는 상품을 찾아 보시길 적극 추천 드립니다.. 자동차보험 인터넷 통합비교 [즉시견적 확인] 지난해 재가입율이 85%가 넘을 만큼 소비자들에게 인정받고 있는 다이렉트 플랜은 인터넷으로 본인이 직접 설계하는 만큼, 중간 수수료가 없어 일반 자동차 보험보다 훨씬 저렴한 비용으로 가입할 수 있는데요,, 여기에 다양한 할인 .. 2020. 7. 5. 이전 1 ··· 20 21 22 23 24 25 26 ··· 60 다음 반응형
