반응형 수면기록1 ⌚스마트워치 수면 측정 오류 해결법, 이 설정 하나로 OK🛌 스마트워치로 수면을 체크하면 언제 몇 시간 잤는지, 얕은 수면과 깊은 수면은 어땠는지 쉽게 알 수 있어요. 하지만 가끔 이상하게 기록되거나, 수면 시간이 전혀 나오지 않을 때가 있죠? 특히 분명 7시간 이상 잤는데도 "2시간 수면"으로 나오거나, "수면 정보 없음"이라는 알림을 받을 때는 정말 당황스럽고 짜증 나죠. 사실 이런 문제는 꽤 많은 사용자가 겪고 있는 공통 이슈예요. 내가 생각했을 때 이 문제는 스마트워치의 성능 문제가 아니라 설정과 착용 방식에 달려 있는 경우가 많아요. 오늘은 수면 측정 오류를 해결할 수 있는 핵심 설정 하나와 추가 팁까지 알려드릴게요! 🧠 수면 측정은 어떻게 작동할까?스마트워치는 보통 손목의 움직임, 심박수, 혈중 산소 농도 등의 데이터를 종합해 사용자의 수면 상태를 분.. 2025. 3. 27. 이전 1 다음 반응형
